FUT TRAINING: NOVA MODALIDADE UNE FUNCIONAL COM ELEMENTOS DO FUTEBOL

Competition

01/06/2018

Para entrar no clima da Copa do Mundo com o pé direito, a partir da próxima terça-feira (05/06), teremos mais uma novidade na nossa grade de horários: a aula Fut Training – modalidade que mescla o treinamento funcional com elementos e técnicas do futebol como, por exemplo, toques de bola, deslocamentos, movimentos para a melhora da coordenação, corrida e muito mais.

Além de melhorar a agilidade, força e a manutenção da condição cardiorrespiratória, o Fut Training também trabalha alguns aspectos técnicos do futebol como o passe, domínio, drible e condução da bola e, sem dúvida, é uma ótima opção para que quer dar cartão vermelho para as gordurinhas indesejadas, pois pode eliminar até 300 calorias por aula.

“Todos os alunos são muito bem-vindos: mulheres, homens, jovens, adultos, idosos e até aqueles atletas de fim de semana que queiram aperfeiçoar a sua desenvoltura em campo ou ganhar resistência física para praticar outros esportes” afirma Carlos Couto, Coordenador de Esportes.

A aula será realizada em nosso campo de Society, ao ar livre, na unidade paulista, todas as terças e quintas-feiras, das 21h às 21h45.

Esperamos vocês!

UNIDADES COMPETITION

  • Higienópolis

    RUA DR. ALBUQUERQUE LINS, 1080 - HIGIENÓPOLIS - SÃO PAULO

    SEGUNDA A SEXTA 06H - 22H30

    SÁBADO 08H - 14H

    DOMINGO/FERIADOS 10H - 16H

    (nos dias de plantão) Calendário de plantões

    TELEFONE 11 3660 8400

    GERENTE MAURO YAMASAKI

  • Oscar Freire

    RUA OSCAR FREIRE, 2066 - CERQUEIRA CESAR - SÃO PAULO

    SEGUNDA A SEXTA 06H - 23H

    SÁBADO 09H - 16H

    DOMINGO/FERIADOS 10H - 16H

    (nos dias de plantão) Calendário de plantões

    TELEFONE 11 3060 5555

    GERENTE JOEL KOBE

  • Paulista

    RUA CINCINATO BRAGA, 520 - BELA VISTA - SÃO PAULO

    SEGUNDA A SEXTA 06H - 23H

    SÁBADO 09H - 16H

    DOMINGO/FERIADOS 10H - 16H

    (nos dias de plantão) Calendário de plantões

    TELEFONE 11 3149 9777

    GERENTE SANDRA FRANCISQUINI