MODALIDADES E PROGRAMAS

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2 aulas

1

  • Ginástica Holistica

    Aula que promove exercícios de alongamento, fortalecimento e relaxamento, com o objetivo de melhorar a postura e a mobilidade funcional das articulações.

    Disponível nas unidades: Higienópolis

    horários

  • Glúteos

    Treinamento intensivo para tonificar pernas e glúteos.

    Disponível nas unidades: Higienópolis,Oscar Freire,Paulista

    horários
1

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