MODALIDADES E PROGRAMAS

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2 aulas

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  • Ritmos Brasileiros

    Aula para você dançar e se divertir, ao som dos ritmos mais tradicionais do país.

  • Run HIIT

    Aula de corrida com variação de intensidade, onde a frequência cardíaca é alterada a cada intervalo. Aumenta a queima de gordura e melhora o condicionamento aeróbio.

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UNIDADES COMPETITION

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