MODALIDADES E PROGRAMAS

Por conta da pandemia, estamos com a oferta reduzida de modalidades.
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  • TODAS

6 aulas

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  • Dance

    Esqueça todos os seus problemas nessa aula que mistura vários ritmos como Funk, Groove, Ritmos Latinos e Caribenhos, Street Dance, Hip Hop, Disco e Jazz.

  • Dance Flow

    Dance sem parar! As coreografias são bem simples, venha com muita energia, disposição e prepare-se para suar e se divertir com o professor Paulo Lemos.

  • Fit Dance

    Utilizando uma proposta inclusiva, o Fit Dance trabalha com movimentos coreográficos modernos pensados de forma didática. A aula consiste em um mix de ritmos e movimentos variados, proporcionando alegria e diversão para todos.

  • Like Dance

    Misture os ritmos e solte o seu corpo com as sequências coreográficas únicas do professor Paulo Lemos!

  • SH’BAM™

    Um treino de dança divertido e incrivelmente viciante.  Para fazer a aula de SH’BAM não tem necessidade de experiência de dança. Tudo o que você precisa é de uma atitude divertida e um sorriso no rosto, então esqueça a timidez em casa, pois se você pensa que não pode, você vai sair do SH’BAM sabendo que pode!

    Esse é um programa da LesMills

  • Zumba

    Com uma mistura de ritmos latinos como a salsa, o merengue e reggaeton, a Zumba faz você “se jogar” na dança com coreografias fáceis de aprender. O que vale nessa aula é sentir o ritmo envolvente, colocar toda a sua energia e ser feliz.

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UNIDADES COMPETITION

  • Higienópolis

    RUA DR. ALBUQUERQUE LINS, 1080 - HIGIENÓPOLIS
    SÃO PAULO

    SEGUNDA A SEXTA 2ª a 6ª das 06h às 12h e das 16h00 às 20h00

    SÁBADO 8h às 14h

    DOMINGO/FERIADOS 10 às 16hs

    (nos dias de plantão) Calendário de plantões

    TELEFONE 11 3660 8400

    GERENTE MAURO YAMASAKI

  • Oscar Freire

    RUA OSCAR FREIRE, 2066
    CERQUEIRA CESAR
    SÃO PAULO

    SEGUNDA A SEXTA 2ª a 6ª das 06h às 11h e das 15h30 às 20h30

    SÁBADO 10h às 16h

    DOMINGO/FERIADOS 10 às 16hs

    (nos dias de plantão) Calendário de plantões

    TELEFONE 11 3060 5555

    GERENTE JOEL KOBE

  • Paulista

    RUA CINCINATO BRAGA, 520
    BELA VISTA
    SÃO PAULO

    SEGUNDA A SEXTA 2ª a 6ª das 07h às 12h e das 15h30 às 20h30

    SÁBADO 10h às 16h

    DOMINGO/FERIADOS 10h às 16h

    (nos dias de plantão) Calendário de plantões

    TELEFONE 11 3149 9777

    GERENTE SANDRA FRANCISQUINI

  • CONHEÇA TAMBÉM

    PAMPLONA

    COMPETITION TRAINING GYM
    JARDIM PAMPLONA SHOPPING
    Rua Pamplona, 1704
    Jd. Paulista - São Paulo

    SEGUNDA A SEXTA 6h às 11h
    16h às 21h

    SÁBADO 10h às 16h

    TELEFONE 11 3884-2700

    GERENTE Ana Carla Fernandes