MODALIDADES E PROGRAMAS

Explore as atividades oferecidas pela Competition

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  • TODAS

30 aulas

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  • Funcional Teens

    Aula cuja principal característica é a instabilidade durante a execução dos movimentos, o que promove a melhora da musculatura estabilizadora e a abdominal. Reúne exercícios combinados que trabalham flexibilidade, equilíbrio, coordenação, deslocamento e força.

  • Futsal

    Aula dirigida ao aperfeiçoamento das técnicas da modalidade que é uma das paixões nacionais. Trabalha a resistência muscular e cardio-respiratória, melhora o metabolismo e ainda estimula o raciocínio rápido, coordenação, equilíbrio, agilidade, velocidade e flexibilidade, além do trabalho em equipe.

  • Ginástica Artística

    Nossos pequenos atletas vão viver o mundo das competições da ginástica artística através de exercícios acrobáticos, cambalhotas, estrelas e paradas de mão. Divertindo-se, eles aprendem a controlar e desenvolver o próprio corpo, aumentando a capacidade de concentração e aprimorando a execução dos movimentos.

  • Ginástica Rítmica

    Atividade com infinitas possibilidades de movimentos corporais,  realizados em harmonia com a música e coordenados com aparelhos como corda, arco, bola e fita. Os exercícios desenvolvem coordenação motora, ritmo e flexibilidade, além de disciplina e sociabilização.

  • Handebol

    Aula voltada ao aprimoramento técnico e à prática deste esporte coletivo. Proporciona melhora de condicionamento físico, aumento de força e agilidade.

  • Jiu Jitsu

    Uma das mais completas formas de defesa pessoal, o Jiu-Jitsu trabalha simultaneamente o físico e a mente, além de estimular a autoestima e desenvolver resistência física, flexibilidade e disciplina.

  • Judô

    Indicada para todas as idades, a aula proporciona desenvolvimento motor, aumento de força, flexibilidade e resistência, além de ensinar os fundamentos básicos do judô como autoconfiança, respeito e disciplina.

  • Kung Fu

    Arte marcial de origem chinesa que, através de técnicas milenares, trabalha as capacidades motoras e cardiorrespiratórias, trazendo aperfeiçoamento físico e desenvolvendo a autoconfiança do praticante.

  • Mini Atletismo

    Atividade olímpica considerada um esporte base. Utiliza os movimentos essenciais do ser humano como: caminhar, correr, saltar e arremessar. Destaca-se por desenvolver aptidão total para praticar qualquer outro esporte. Em uma versão adaptada para menor tempo e espaço, esta modalidade é realizada na Sala de Ginástica.

    Para Kids I e II.

  • Mini Tênis

    Com didática adaptada para cada faixa etária, a aula de mini tênis proporciona diversão e cria afinidade com bolas, raquetes e os movimentos do esporte. Tudo para que as crianças desenvolvam as habilidades motoras básicas e também aprendam as específicas da modalidade, proporcionando, ainda, a socialização e a cooperação.

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UNIDADES COMPETITION

  • Higienópolis

    RUA DR. ALBUQUERQUE LINS, 1080 - HIGIENÓPOLIS - SÃO PAULO

    SEGUNDA A SEXTA 06H - 22H30

    SÁBADO 08H - 15H

    DOMINGO/FERIADOS 10H - 16H

    (nos dias de plantão) Calendário de plantões

    TELEFONE 11 3660 8400

    GERENTE SANDRA FRANCISQUINI

  • Oscar Freire

    RUA OSCAR FREIRE, 2066 - CERQUEIRA CESAR - SÃO PAULO

    SEGUNDA A SEXTA 06H - 23H

    SÁBADO 09H - 16H

    DOMINGO/FERIADOS 10H - 16H

    (nos dias de plantão) Calendário de plantões

    TELEFONE 11 3060 5555

    GERENTE JOEL KOBE

  • Paulista

    RUA CINCINATO BRAGA, 520 - BELA VISTA - SÃO PAULO

    SEGUNDA A SEXTA 06H - 23H

    SÁBADO 09H - 16H

    DOMINGO/FERIADOS 10H - 16H

    (nos dias de plantão) Calendário de plantões

    TELEFONE 11 3149 9777

    GERENTE MAURO YAMASAKI

  • CONHEÇA TAMBÉM

    PAMPLONA

    COMPETITION TRAINING GYM
    JARDIM PAMPLONA SHOPPING
    Rua Pamplona, 1704
    Jd. Paulista - São Paulo

    SEGUNDA A SEXTA 6h - 23h

    SÁBADO 10h - 17h

    TELEFONE 11 3884-2700

    GERENTE Ivo Moraes