Encarar o desafio de nadar em águas abertas exige muito mais do que uma boa performance. Para iniciar na maratona aquática, é preciso levar em conta uma série de fatores, que incluem, não apenas uma ótima técnica de nado, mas também um bom controle emocional. Ao contrário da piscina, a atividade em águas abertas é […]

A Competition, em parceria com a Think Sports e a One Swim, realizará no dia 29 de maio, na unidade Paulista, a segunda edição da clínica esportiva Frente a Frente. Desta vez, contará com a presença da atleta olímpica de maratonas aquáticas, Poliana Okimoto, e do treinador campeão mundial, Ricardo Cintra. Pioneira da modalidade no […]

Na manhã ensolarada de sábado, 16 de abril, a unidade Paulista da Competition recebeu a primeira edição da clínica esportiva Frente a Frente. A modalidade escolhida para iniciar o projeto foi o Beach Tennis, com a participação do atleta Thales Santos. Três vezes campeão mundial e top 5 no ranking brasileiro, o atleta iniciou a […]

ATLETISMO PARA AS CRIANÇAS, SIM! Entenda como essa modalidade tão completa pode ser uma ótima opção de atividade para os pequenos. Correr, saltar e arremessar, esse é o conjunto de modalidades que compõe o Atletismo, esporte que além de promover o aprendizado de todas essas habilidades, ainda pode ser aliado no desenvolvimento das crianças e […]

Especialista das lojas Best Fit, Larissa Rosada, fala quais são os looks de academia que estão em alta para treinar nos dias mais frios A temporada de baixas temperaturas começou em São Paulo. No mês de julho, os termômetros chegaram a marcar 7º C na capital. E vestir looks adequados para treinar nessa estação é […]

Aqui na Comp, quem entra em quadra aprende os fundamentos do basquete, aprimora as técnicas de arremessos e deslocamento, além de eliminar muitas calorias, praticando esse esporte que é pura diversão. Uma aula dinâmica, para todos os níveis de conhecimento, comandada pelo nosso professor e ex-atleta da seleção brasileira, Danilo Castro. Assista ao vídeo, inspire-se […]

COMPETITION APOIA GRUPO DE ALUNOS QUE PARTICIPARÁ DA PROVA DE TRIATHLON IROMAN 70.3 MACEIÓ Superar limites, vencer desafios, realizar sonhos. É o que um grupo de super alunos espera conquistar no IRONMAN 70.3 Maceió, em agosto. O IM70.3 é uma prova de triathlon de longa distância, que soma percursos de 1,9km de natação, 90km de […]

COMPETITION TRAINING GYM É A NOVA UNIDADE DE NEGÓCIOS DO GRUPO COMPETITION Está chegando uma nova unidade Competition. Localizada no Jardim Pamplona Shopping, ela terá um modelo diferente das demais, focado na metodologia de treinamento híbrido do IHP, instituto que é referência em treino funcional nos Estados Unidos. Cientificamente comprovado e adotado por atletas e […]

Esclareça dúvidas sobre avaliação física! Ainda existem alguns mitos sobre a avaliação física e, por isso, muitas pessoas deixam de utilizar essa ferramenta que ajuda a direcionar melhor os treinos para obter resultados mais efetivos na academia. Nosso avaliador físico, Erisson Ramalho, explica tudo o que você precisa saber sobre esse assunto e como funciona […]