COMPETITION ATINGE META DO DESAFIO MUNDIAL LET’S MOVE FOR A BETTER WORLD Entre os dias 11 e 30 de março, a Competition participou do desafio mundial Let’s Move For a Better World, promovido pela Technogym em combate ao sedentarismo e à obesidade. Além de estimular a prática de atividade física, a campanha desafiava as academias […]

É impossível não se encantar por uma criança cheia de dobrinhas. Mas por trás de tamanha fofura, pode estar escondido um problema muito grave, que atinge cerca de 15% das crianças no Brasil: a obesidade infantil. Segundo a pediatra do Hospital 9 de Julho, Maria Amparo Martinez, os fatores que contribuem para o aumento excessivo […]

QUATRO PASSOS PARA COMEÇAR A PRATICAR EXERCÍCIOS E SAIR DO SEDENTARISMO. O que você precisa para mudar o seu estilo de vida e sair do sedentarismo? Sabemos que dar o primeiro passo não é uma tarefa fácil, mas a prática de atividade física é fundamental para melhorar a qualidade de vida, diminuir os fatores de […]