CANSADO DE DESISTIR DAS SUAS METAS? VEJA COMO VIRAR O JOGO
Por Tawan Souza, professor de musculação da Competition Sports Club e Coach Cuidar da saúde, emagrecer, ter uma vida mais ativa, voltar para academia… quem já fez alguma dessas promessas e acabou desistindo no meio do caminho? Acredito que muita gente já tenha passado por isso. Isso acontece porque mudar o estilo de vida não […]