Por Aulus Sellmer, treinador, fundador da 4any1, apresentador do programa Qualidade de Vida da Rádio Eldorado e parceiro da Competition Na onda do debate sobre Fake News, nós, corredores, precisamos também nos atentar a esse assunto no mundo da corrida. Podemos chamar de Fake Training esse bombardeio que vem, geralmente, das mídias sociais e também […]

Quer dicas para vencer a preguiça e treinar no inverno? A Competition preparou alguns motivos para animar nesse friozinho e manter o foco! O inverno chegou e trouxe também o desafio de não perder a motivação de se exercitar. “Não é fácil encarar as baixas temperaturas, mas é preciso seguir a rotina de treinos, mesmo […]

Depois de ficar fora dos Jogos de Londres 2012 e terminar em 10º lugar na Rio 2016, a brasileira Ana Marcela Cunha conquistou a tão sonhada medalha de ouro na Maratona Aquática, nas Olimpíadas de Tóquio. E para os apaixonados pela modalidade que pretendem fazer sua primeira prova de natação, num futuro próximo, selecionamos dez […]

A escalada é uma das novidades dos jogos olímpicos de Tóquio e está de volta na unidade Competition Oscar Freire. Com 17 metros, a parede é uma das atrações ao ar livre mais desafiadoras e divertidas da programação de aulas. E o melhor: todo mundo pode fazer! “A escalada é uma aula para pessoas de […]

ATLETISMO PARA AS CRIANÇAS, SIM! Entenda como essa modalidade tão completa pode ser uma ótima opção de atividade para os pequenos. Correr, saltar e arremessar, esse é o conjunto de modalidades que compõe o Atletismo, esporte que além de promover o aprendizado de todas essas habilidades, ainda pode ser aliado no desenvolvimento das crianças e […]

Novo programa de treinamento pós-Covid da rede de academias Competition oferece acolhimento, olhar individualizado e segurança aos alunos que buscam reabilitação física e funcional após a doença. Além de ser aliada no combate e prevenção do coronavírus, a atividade física também é fundamental para que os recuperados da doença possam reestabelecer a sua condição física […]

PROGRAMA DE EMAGRECIMENTO SOMA ATIVIDADE FÍSICA E MONITORAMENTO DO PESO COM INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL O programa de emagrecimento da rede de academias Competition terá duração de 12 semanas e contará com solução inovadora de monitoramento, que alia ciência médica e inteligência artificial para prever a tendência da faixa de peso para as próximas 2 semanas Mesmo […]

A Active & Safe Commitment é uma ação global lançada pela associação internacional da indústria de saúde e fitness, a International Health, Racquet & Sportsclub Association (IHRSA). Em um momento em que se exercitar nunca foi tão importante para fortalecer a imunidade e preservar a saúde, a Competition anuncia sua participação na Active & Safe […]

Setor é aliado no combate à Covid-19 e já foi bastante sacrificado com extensos períodos de fechamento Na última segunda-feira, 01/12, o Governo do Estado de São Paulo anunciou um recuo no Plano SP, e determinou ao setor de academias retroceder para fase amarela. Essa decisão impacta em limitações, como a redução do horário de […]