MODALIDADES E PROGRAMAS

Explore as atividades oferecidas pela Competition

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37 aulas

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  • Dance Mix

    Além de estimular a consciência corporal, o intuito é queimar muitas calorias e se divertir sorrindo. Diferente de qualquer aula de dança tradicional, aqui a coreografia é sua e você pode dançar no seu estilo ao som dos melhores hits do Pop, Dance e Jazz!

  • Corrida e Caminhada

    Durante todo o período do treinamento de caminhada e corrida, treinadores especializados (4any assessoria esportiva) atendem os alunos de maneira individualizada e profissional, oferecendo a atividade e a intensidade apropriada para cada um. Também são oferecidos hidratação, frutas e cereais.

    PONTOS DE ENCONTRO:
    – Parque do Ibirapuera – Escadaria da Bienal (manhã) e Portão 9, Praça das Cobras (noite)
    – Parque do Povo – Portão principal
    – USP – Segundas e quartas – Praça do Relógio; aos sábados – bolsão de estacionamento da faculdade de psicologia (Av. da Raia Olímpica)

  • Dance!

    Aula que mistura vários ritmos como Funk, Groove, Ritmos Latinos e Caribenhos, Street Dance, Techno, Hip Hop, Disco e Jazz, com muita energia e descontração.

  • Duathlon

    Aula desafiadora que combina corrida e bike, visando uma melhora cardiovascular e resultados rápidos. Indicada para alunos de todos os níveis de condicionamento físico.

  • Especialidade do Prof.

    Aula com programação especial escolhida de acordo com a especialidade do professor escalado, podendo variar entre Zumba, Step, Duathlon, Dance!, entre outras modalidades.

  • Fight Do

    Uma aula aeróbica com movimentos de luta que ocorre no ritmo da música combinando o melhor do Boxe e das artes marciais sem fazer contato físico

  • Fit Dance

    Utilizando uma proposta inclusiva, o Fit Dance trabalha com movimentos coreográficos modernos pensados de forma didática. A aula consiste em um mix de ritmos e movimentos variados, proporcionando alegria e diversão para todos.

  • Futebol Society

    Uma paixão nacional, em um ambiente totalmente divertido. Venha desenvolver habilidades como: coordenação, agilidade e força.

  • Futevôlei

    Na aula de Futevôlei o aluno aprende a técnica do esporte, obtendo maiores habilidades nos principais fundamentos e proporcionando condicionamento, força e resistência.

  • Futsal

    Aula dirigida ao aperfeiçoamento das técnicas da modalidade que é uma das paixões nacionais. Trabalha a resistência muscular e cardio-respiratória, melhora o metabolismo e ainda estimula o raciocínio rápido, coordenação, equilíbrio, agilidade, velocidade e flexibilidade, além do trabalho em equipe.

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UNIDADES COMPETITION

  • Higienópolis

    RUA DR. ALBUQUERQUE LINS, 1080 - HIGIENÓPOLIS - SÃO PAULO

    SEGUNDA A SEXTA 06H - 22H30

    SÁBADO 08H - 15H

    DOMINGO/FERIADOS 10H - 16H

    (nos dias de plantão) Calendário de plantões

    TELEFONE 11 3660 8400

    GERENTE SANDRA FRANCISQUINI

  • Oscar Freire

    RUA OSCAR FREIRE, 2066 - CERQUEIRA CESAR - SÃO PAULO

    SEGUNDA A SEXTA 06H - 23H

    SÁBADO 09H - 16H

    DOMINGO/FERIADOS 10H - 16H

    (nos dias de plantão) Calendário de plantões

    TELEFONE 11 3060 5555

    GERENTE JOEL KOBE

  • Paulista

    RUA CINCINATO BRAGA, 520 - BELA VISTA - SÃO PAULO

    SEGUNDA A SEXTA 06H - 23H

    SÁBADO 09H - 16H

    DOMINGO/FERIADOS 10H - 16H

    (nos dias de plantão) Calendário de plantões

    TELEFONE 11 3149 9777

    GERENTE MAURO YAMASAKI

  • CONHEÇA TAMBÉM

    PAMPLONA

    COMPETITION TRAINING GYM
    JARDIM PAMPLONA SHOPPING
    Rua Pamplona, 1704
    Jd. Paulista - São Paulo

    SEGUNDA A SEXTA 6h - 23h

    SÁBADO 10h - 17h

    TELEFONE 11 3884-2700

    GERENTE Ivo Moraes